Terapia ręki to: Terapia ręki dla dorosłych to specjalistyczne zajęcia mające na celu poprawę sprawności manualnej, koordynacji oraz funkcji motorycznych dłoni i nadgarstków. Oferujemy wsparcie osobom po urazach, operacjach, a także tym, które borykają się z przewlekłymi problemami, takimi jak bóle stawów, ograniczona ruchomość czy trudności w wykonywaniu codziennych czynności. Dzięki indywidualnie dopasowanym ćwiczeniom i technikom, terapia ręki pomaga przywrócić pełną sprawność, poprawić jakość życia i zwiększyć samodzielność w życiu codziennym.

1 spotkanie 50 minut - 120zł

Karnet (4 spotkania) - 400zł

Coaching

Coaching to proces rozwojowy, skupiony na odkrywaniu i rozwoju wewnętrznego potencjału uczestnika, odbudowie jego poczucia sprawczości oraz wzmacnianiu pewności siebie. Dzięki lepszej znajomości swoich mocnych stron i osobistych zasobów, uczestnik buduje zdolność do zmiany w obszarze, nad którym chce pracować.

1 spotkanie 50 minut - 120zł

Karnet (4 spotkania) - 400zł

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach

TSR (Brief Solution Focused Therapy): TSR (Brief Solution Focused Therapy): krótkoterminowa forma terapii skoncentrowanej na budowaniu rozwiązań. Zamiast skupiać się na przeszłości i na tym, co nie działa, TSR skupia się na teraźniejszości oraz preferowanej przyszłości, a także na mocnych stronach klienta i jego zasobach.

1 spotkanie 50 minut - 120zł

Karnet (4 spotkania) - 400zł

Arteterapia dla dorosłych to forma terapii, która łączy twórczość z procesem terapeutycznym, pomagając uczestnikom w wyrażaniu emocji, redukcji stresu oraz rozwiązywaniu trudności psychicznych. Dzięki pracy z różnymi technikami artystycznymi, takimi jak malowanie, rysowanie czy rzeźba, uczestnicy mają możliwość odkrywania siebie, zwiększenia samoświadomości oraz poprawy samopoczucia. Arteterapia wspiera proces leczenia, wspomaga relaksację i pomaga w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami, oferując przestrzeń do osobistego rozwoju i emocjonalnego uzdrowienia.

1 spotkanie 50 minut - 120zł

Karnet (4 spotkania) - 400zł

Trening Umiejętności Społecznych (TUS)

Uczestnik treningu nabywa umiejętności: Uczestnik treningu nabywa umiejętności: panowania nad emocjami i wyrażania ich, nawiązywania pozytywnych relacji, rozumienia siebie i innych ludzi, poczucia własnej wartości, pozytywnego rozwiązywania konfliktów, wyrażania siebie, wyrażania własnego zdania, radzenia sobie ze stresem i z niepowodzeniami.

1 spotkanie 50 minut - 120zł

Karnet (4 spotkania) - 400zł